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満席となりました♪　たくさんのご応募ありがとうございました

 

ヨガインストラクターと医療従事者によるヨガ入門講座

ヨガビト講座とは・・・

ヨガをするひとを増やして、健康とまちづくりをすすめるプロジェクト

ゆっくり、ゆったりした時間のなかで、いっしょにヨガをしませんか？

新しいことを始めたいひと、ヨガが初めてのひと

お待ちしております

NEW!!

「メンズヨガ」男性のためのヨガ入門講座はじまりますょ♪

【ヨガビト講座SPの予定表】

メンズヨガ

開催日	時間と場所	内　容
第1回　7月28日（日）	9時30分 ～ 11時 ふれあいプラザさかえ 2階「和室」	理学療法士によるミニ講座 ヨガインストラクターによる男性のための～はじめてのヨガ♪～
第2回　8月4日（日）
第3回　8月18日（日）
第4回　8月25日（日）
第5回　9月1日（日）

＊開催日時は、講師の都合で急遽変更になる場合もあります

＊最終回では、「ヨガを続けるためのポイント」についてお話します

 

【講　師】

＊ヨガインストラクター　yorico先生、Maki先生

＊理学療法士（町職員）等

 

【受 講 料】　　無料

【募集人数】　 男性　15名位（先着順、以下の「参加条件4項目」すべてに該当するかた）

　～参加条件4項目（栄町民対象）～

１	新しいことに挑戦したいひと （ヨガ初心者大歓迎です♪）
２	心も身体も柔軟性を高めたいひと
３	講座すべてに参加できるひと
４	立ち座り動作が自立して行えるひと ＊運動に影響のある持病をお持ちの方は、かかりつけの医師にご相談ください（過度の高血圧、脳の病気、心臓の病気、ヘルニア、緑内障など）

＊1：町負担で傷害保険にご加入いただきます

＊2：参加を悩んでいるかたは、以下の【問い合わせ】までご連絡ください

＊3：講座終了後、町のヨガイベントへの参加特典があります

 

【会　　場】　 ふれあいプラザさかえなど

【申し込み】　 先着順（できるだけ以下のページからお申し込みください）

　　申込みページ　→https://www.town.sakae.chiba.jp/mailform.php?code=56

＊注意

申し込みの確認メールが送信されているにも関わらず届かないというケースが発生しています

確認メールが迷惑メールと判断されることが原因と思われます

指定受信リストへ「@town.sakae.chiba.jp」のドメインを登録してみてください

 

【問い合わせ】

健康介護課 地域包括支援班　TEL：33－7709　MAIL：kofuku@town.sakae.chiba.jp